Stretching in classe
Stretching e movimento per favorire la consapevolezza psico-corporea
a chi e’ rivolto:
Insegnanti, alunni e famiglie della Scuola Primaria.
obiettivi:
Promuovere il movimento, l’educazione alla corporeità e una corretta postura
Sviluppare la consapevolezza del se’ corporeo e delle emozioni attraverso la pratica quotidiana dello stretching.
Sviluppare alcune abilità di vita: la gestione delle emozioni, la consapevolezza corporea e la gestione dello stress.
Migliorare le relazioni interpersonali e di gruppo.