Stare bene a scuola

Progetto “Gaia” - Come è strutturato

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Progetto “Gaia”
Educare alla consapevolezza e alla salute psicosomatica nella promozione del benessere attraverso tecniche di Mindfulness

a chi e’ rivolto:
Insegnanti di ogni ordine e grado

obiettivi:
Il Progetto Gaia è basato sul Protocollo Mindfulness Psicosomatica (PMP) che applica le conoscenze derivate dalle neuroscienze con un approccio “integrale” e multidimensionale della persona, integrando il livello mentale-cognitivo con quello emozionale-relazionale e corporeo-sensoriale.
Promuovere il benessere attraverso l’attivazione di risorse individuali per sviluppare una maggiore consapevolezza di sé intesa come la percezione delle proprie emozioni, comportamenti, pensieri e relazioni.

Progetto “Gaia”
Educare alla consapevolezza e alla salute psicosomatica nella promozione del benessere attraverso tecniche di Mindfulness

a chi e’ rivolto:
Insegnanti di ogni ordine e grado

obiettivi:
Il Progetto Gaia è basato sul Protocollo Mindfulness Psicosomatica (PMP) che applica le conoscenze derivate dalle neuroscienze con un approccio “integrale” e multidimensionale della persona, integrando il livello mentale-cognitivo con quello emozionale-relazionale e corporeo-sensoriale.
Promuovere il benessere attraverso l’attivazione di risorse individuali per sviluppare una maggiore consapevolezza di sé intesa come la percezione delle proprie emozioni, comportamenti, pensieri e relazioni.

Come è strutturato

come e’ strutturato:
Il progetto si articola in 6 incontri online a cadenza settimanale, con inizio a Gennaio 2022, per un totale di 8 ore (primo ed ultimo incontro di 2 ore, gli altri della durata di 1 ora).

Ogni incontro è un’unità didattica funzionale e fa parte della progressione di approfondimento:
- sul corpo e sulla respirazione
- esercizi e movimenti del corpo guidati
- riflessione e confronto sul sentire
- espressioni grafiche dell’esperienza

Al termine del percorso è prevista la possibilità di inserire altri 2 incontri in presenza/online previo accordo con i partecipanti.

Ambito Empolese

Ambito Empolese

referente:
Giampiero Montanelli - tel. 0571 704553
email: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Per l'adesione scarica e compila le schede:

scheda di iscrizione per insegnanti - riepilogo (a)

scheda di iscrizione per insegnanti - singolo (b)

Ambito Fiorentino

Ambito Fiorentino

referente:

Sabrina Bonechi - tel. 0574 807947-55-52
mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Per l'adesione scarica e compila le schede:

scheda di iscrizione per insegnanti - riepilogo (a)

scheda di iscrizione per insegnanti - singolo (b)

Ambito Pistoiese

Ambito Pistoiese

referente:
Antonella Nanni - tel. 0572 942896
email: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. 

Per l'adesione scarica e compila le schede:

scheda di iscrizione per insegnanti - riepilogo (a)

scheda di iscrizione per insegnanti - singolo (b) 

Ambito Pratese

Ambito Pratese

referente:
Sabrina Bonechi - tel. 0574 807947-55-52
mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Per l'adesione scarica e compila le schede:

scheda di iscrizione per insegnanti - riepilogo (a)

scheda di iscrizione per insegnanti - singolo (b)

scheda di iscrizione per studenti - singolo (c)